生活忙碌，未有時間讓自己好好放空感受自我？
邀請大家嚟體驗近年流行嘅靜觀活動
運用身體五官同動作嚟關顧自己嘅身體同內心狀態
透過呼吸練習、打坐、伸展和身體掃描，
可以舒服自然感受身體同心靈嘅感覺！

日期：3/7/2021（星期六）
時間：11:00-13:00
形式：於中心進行 (費用全免)
對象：24歲或以下年青人
名額：8人
報名表格：按此
聯絡同事：Elaine @elainebgca
聯絡電話：23969447
地址：荔枝角道838號勵豐中心202室 (荔枝角地鐵站D2出口)
注意：活動會有少量的伸展，參加者需穿著合適的運動服裝